leggetid

To innlegg på en dag?! Whaat?! Her har jeg så og si ikke blogga på flere uker, også tar jeg plutselig helt av? Neida. Jeg skal bare vise bilde. Første forsøk på sovemaske er ferdig. Det ble egentlig ganske bra, så lenge man ikke ser alt for nærme.

Av en eller annen grunn ser den ganske skeiv ut. Som om den ikke er symmetrisk. Den ser jo mye større ut på høyre side, men den er ikke det altså. Jeg har bretta og målt, begge sider er like. Jeg lover!
På baksiden er det forresten tjukk sort silke jeg kjøpte i Kairo for mange, mange år siden. Dere vet, da jeg var ung.
Det er et par ting jeg ikke er helt fornøyd med, sånn passformmessig. Så det må jeg fikse. Jeg klarte også å sy på strikken litt vel slapt til det tynne hodet mitt, så denne passer nok best for noen andre. Dette var egentlig ganske fort gjort, så det blir nok laget flere de neste dagene. Jeg har nemlig fri. En liten ferie liksom. Det er deilig. Nå skal jeg legge meg på sofaen og slappe av. Og spise is kanskje.

det er torsdag

Det er torsdag igjen, sånn tilfelle du ikke har lagt merke til det. For meg betyr jo det egentlig torsdagsløpet. Men jeg veit ærlig talt ikke helt. Jeg er nemlig veldig, veldig sliten. Jeg klarer å dra ræva mi ut og gjennomføre. Men burde jeg? Jeg er litt redd for at det skal være for mye. For ja, det er så ille. Jeg har ikke allerede bestemt meg for å ikke gjøre det, men føler jeg meg som jeg gjør nå om 3 timer, da blir det ikke noe av. Det er deprimerende.

Det som ikke er deprimerende er at jeg skal til Oslo for en date med Beauty by Linni i morgen! Jeg føler jeg trenger litt volumvipper nå som sommeren nærmer seg! Jeg skal legge ut bilde, jeg lover!

Nå skal jeg sy litt. Det er lenge siden sist. Jeg trenger å lage noe. Jeg skal lage sovemaske. Kommer nok bilder av ferdig resultat. Hvis jeg blir fornøyd. Ingen bilder foreløpig i dagens innlegg. Det er så sliten jeg er. Ugh.

sånn i det siste

Jeg har vært veldig sliten igjen de siste ukene. Da blir det sånn her. Dårlig med blogging. Såh, hva har skjedd? Jo, nå skal dere høre her. Jeg kom i gang med trening igjen etter påsken. Det gikk veldig bra.

Se! Marsvinbebier!


Trodde jeg. Helt til torsdagsløpet kom. Det som var nå på torsdag altså. Jeg hadde vært flink i dagene før. Følte meg bra! Superform faktisk! Under løpet følte jeg det gikk veldig bra. Mye bedre enn noen av de andre gangene. Jeg fikk litt kramper i magemusklene på den ene siden etterhvert, jeg prøvde å løpe igjennom det, men måtte innimellom stoppe og gå. Uansett så følte jeg at det totalt sett gikk skikkelig bra. I alle fall helt til jeg kom til mål, og fikk ropt opp tiden min. Bare nesten et helt minutt saktere enn den dårligste tiden min noen sinne, ja. Sånn gikk det.
Jeg har jo noen teorier. Krampene hadde selvfølgelig litt av skylda, men ikke nok. Jeg har fokusert mer på å ikke stoppe for å gå når jeg har trent nå, så selv om jeg faktisk jogga/løp mer av løypa og kondisen er blitt bedre og faktisk klarte det, betyr det jo ikke at jeg løp noe fortere. Litt skuffa over meg selv, men fortsatt fornøyd med min egen innsats og motivert for å trene videre i alle fall. Helt til fredag kveld. Da begynte det å gjøre vondt i venstrefoten. Det gjorde vondt da jeg sto opp på lørdag også. Så ga det seg utover lørdagen siden jeg lå på sofaen. Men etter en tur ut innom noen butikker gjorde det vondt igjen. Såpass at jeg ikke orka å gå tur engang. Herlig! Så nå har jeg bestilt time hos ortopeden for å skaffe nye sko og få laga nye fotsenger, som det så fint heter. Hvem fant på det, liksom? Anyways! Jeg har også vært veldig sliten siden. Kanskje det har en sammenheng? Nå har jeg i alle fall ikke vondt i foten lenger, men har altså ikke vært i noe aktivitet utover det som følger med jobb og ærender siden det forrige torsdagsløpet. Veldig spent på hvordan det går til torsdag da altså. Jeg fikk ikke time hos ortopeden før 07.06., så jeg er litt redd for å ta i for hardt fremover nå. Jeg skal delta på torsdag, men det eneste målet mitt nå er å fullføre.

Jeg har hatt bursdag. Til bursdagen min fikk jeg marsvinbebier. Eller, Thabita fikk marsvinbebier. Til meg. På bursdagen min. Er de ikke søte?!

Nå skal jeg se miljødokumentarer og gråte litt over hvor grusom verden er. Et lite tips fra meg til dere, ikke se Earthlings mens dere spiser. Men se den. Det er viktig.

sånn dere polar balance

Jeg har jo snakka litt om at jeg har klokka mi innstilt på det laveste aktivitetsmålet man kan velge, at jeg skal skru det opp litt snart og blablabla ikke sant. Også har det seg sånn at jeg lenge har hatt lyst på badevekta til Polar. Polar Balance. Den snakker med klokka vet dere. Siden jeg får igjen på skatten, det ikke er så lenge til feriepenger, og jeg generelt sett liker å bruke penger bestemte jeg meg for at det var på tide å kjøpe den. Så jeg gjorde det.

Stjal bilde fra Polar gjorde jeg også.

Jeg veide meg og la inn et mål om at jeg skal kvitte meg med et par kilo fett før sommeren. Nå har jeg gått ned 25 kilo sakte men sikkert igjennom de siste åra, og nå er jeg faktisk snart i mål, men ikke helt enda. Anyways, Polar har jo da en mening om hvordan jeg skal kvitte meg med dette fettet. Polar sier at 60% av vektnedgangen skal komme fra maten, mens 40% skal komme fra aktivitet. Fair enough tenker jeg. Med min råtne kropp som har begrensede muligheter for aktivitet har jo mesteparten av vekttapet mitt hittil vært pga maten, så det kan jeg være flink til. Jeg sier kan, for hvis dere så hvordan jeg har spist nå i påska tror jeg vi trygt kan si at jeg ikke alltid er så flink. Det er jo en grunn til at jeg endte opp med å veie 25 kilo mer i utgangspunktet. Men ja. 40%. Og for å kunne måle det har jo Polar da automatisk skrudd opp aktivitetsmålet på klokka. Dagens aktivitetsmål inkluderer nå de 40% ekstra aktivitet. Og, vel, altså. HOLY SHIT! Det er så mye! Jeg gikk meg en tur på en mil. Resultatet var:

Se der, ja. 69%. Og min vanlige aktivitet igjennom dagen var ikke nok til å fylle de resterende 31%. Jeg gikk meg en tur til på 30 min seinere på dagen, for å klare å ende på 103%. Polar prøver å ta livet av meg. Målet mitt om å komme over 100% hver dag har plutselig blitt bittelitt vanskeligere. Men jeg skal prøve, altså! Skal jeg ha en sjanse til å nå 100% i dag må jeg komme meg ut! Ugh.

den andre hylla

Ofte er jeg litt treig til å blogge om ting. Som at jeg ikke skreiv om torsdagsløpet før i går kveld og sånt. Men det her, altså, det her må jeg bare dele med en gang! Jeg har gjort noe helt utrolig! Nå har jeg bodd her i ganske akkurat et år, og jeg har hatt disse hyllene ikke sant som jeg har brukt så lang tid på å henge opp. Først brukte jeg år og dag på å sparkle igjen hullene etter de forrige hyllene, og så brukte jeg 3 år på å male over, før jeg endelig til slutt hang opp den ene hylla. Den andre skulle jeg jo ikke henge opp fordi jeg skal male den ene veggen, og den hylla kommer så nærme blablabla så jeg skulle male først. Men jeg innså her for en tid tilbake at nå som jeg har bodd her et år, og ikke har 2 hele år igjen engang, hvorfor male? Det kan hende jeg gjør det, det er 2 år, men det er for dumt at den hylla står på gulvet og samler støv i potensielt 1,5 år til. Så i dag hang jeg den opp.

Se der, ja. Sånn ser det altså ut nå. Jeg synes det ble fint, jeg. Det er selvfølgelig den til venstre jeg har hengt opp i dag. For det er veggen med vinduet jeg vil male. Og den kommer jo litt nærme. Men finner jeg ut at jeg skal male skal jeg klare det helt fint. Jeg kom jo egentlig frem til at jeg bare skulle henge den opp for en stund siden, men hovedgrunnen til at jeg har brukt så veldig lang tid også denne gangen er jo fordi det er murvegg. Jeg HATER murvegg. Jeg må bore! Veggen er hard, og det blir så mye støv og drit. Hvem sin idé var det å ha murvegger som innervegger? Det er ikke bittelitt nødvendig engang! Med mindre man skal ha sånn finfin gammeldags mursteinsvegg. Det er lov. Det er fint. Det her er bare pyton. Men nå er det gjort. Kanskje jeg faktisk henger opp hyllene jeg skal ha i stua til slutt også? Jeg har lyst. Men det er den jævla murveggen, da. Ugh.

Det var forresten sol i går. Det var jeg sikkert den eneste som la merke til.

Nå må jeg rydde opp. Skruer og drit, drill og faenskap. Vaske støv. Æsj.

torsdagsløpet 06.04.

I går var det tid for torsdagsløpet igjen! Først skal jeg sutre litt. Siden lørdag har jeg hatt av og på vondt i hodet hver dag. I går også. Bare et kvarter før jeg måtte dra satt jeg hjemme og kasta i meg smertestillende i håp om at jeg skulle føle meg sånn passe ok når jeg skulle løpe. Hadde det vært en helt vanlig treningsøkt på treningssenteret hadde jeg blitt hjemme. Men jeg har jo gjort en ganske stor greie ut av dette løpet, så jeg skulle prøve! Og det er jeg veldig glad for at jeg gjorde. Pillene hjalp heldigvis, så hodepinen slapp taket. I tillegg til hodepinen har jeg vært i skikkelig dårlig form de siste ukene, så jeg forventa ikke at det skulle gå veldig bra. Jeg håpa jeg fortsatt skulle klare det under 40 min, men trodde egentlig ikke det kom til å gå. Så hvordan gikk det? Sånn gikk det.

Og så har det seg jo sånn at jeg starter klokka før jeg løper avgårde og stopper den etter jeg er kommet i mål. Tiden min denne gangen ble 37:16. Det er 56 sekunder raskere enn sist, det! Og jeg elsker det! FY **** så bra det føles! Runners high er helt fantastisk! Gleder meg til neste gang, håper det blir like fint vær!

tur til alpakka enghaugen

Jeg har vært veldig sliten de siste ukene, enda mer denne uka enn forrige faktisk, og i dag har jeg faktisk følt meg syk. Men i alle fall, sist søndag var jeg også veldig sliten, så jeg bestemte meg for å gå en tur istedenfor å trene siden det også var veldig fint vær. I denne boka jeg har med turer i Østfold er det to turer med samme utgangspunkt, den ene er bare en rusletur egentlig, mens den andre er 4 km. Jeg tenkte de to kombinert ble veldig bra. Sånn ble det ikke. Jeg parkerte ganske langt unna utgangspunktet, så jeg gikk jo et godt stykke allikevel, men jeg endte altså med å droppe turen på 4 km. Nå vet jeg hvor jeg burde parkere, så neste gang tar jeg begge to tenker jeg. Turen gikk i alle fall til Alpakka Enghaugen. Jeg tok selvfølgelig med meg kameraet i håp å finne noen søte alpakkaer. Det gjorde jeg. Og et par lure lamaer innimellom.

forrige ukes aktivitet

Jeg skjønner ærlig talt ikke hvordan jeg synes det var så lett å nå 100% av aktivitetsmålet hver dag i sommer. Men det kommer kanskje lettere etterhvert som vi nærmer oss sommeren igjen? Sånn ble i alle fall forrige uke.

Det er fortsatt ikke over 100% hver dag, men det nærmer seg nå! Mye bedre enn den siste tiden i alle fall. Lørdagen var på en måte forventa, jeg kan ikke løpe meg en tur når jeg er i selskap, liksom.

Apropos selskap. Jeg har jo sydd litt som jeg har gitt bort i gave. Nå er jo gaven overlevert, så da kan jeg vise frem. Jeg sydde også en liten «sekk» i samme stoffet. Sånn type drawstring bag, men den tok jeg ikke bilde av.

Skills! Jeg veit. De er nok litt store til den lille frøkna enda, men det var liksom planen. De burde passe i sommer. Det blir stas å se henne i klærne når den tid kommer.

Jeg har virkelig ikke vært i bra form de siste dagene, og nå er det meninga at jeg skal på trening, men sitter her med litt vondt i hodet. Da er det veldig vanskelig å komme seg på trening. Jeg har også følt meg veldig sliten i kroppen, så jeg har nok hatt godt av litt hvile. Jeg skal trene i dag, men akkurat nå sitter det langt inne kjenner jeg. Kanskje det blir middag først.

torsdagsløpet 23.03.

Jeg synes det er på tide å skrive om det her nå. Jeg har jo masa så fælt om det på forhånd. Før løpet hadde jeg i utgangspunktet kun et mål om å fullføre på under en time, noe jeg visste ikke ville bli noe problem, siden det er null stress å gå 5 km på under en time. Jeg håpa jeg skulle komme under 50 min, men jeg hadde ikke blitt skuffa om jeg brukte 52 min heller. Jeg hadde på forhånd satt meg mål.

Også har det seg sånn da, at det her ble tiden min.

38:12 altså. Så jeg knuste jo alle målene på første løpet. Hvis du lurer på hva 56 er så er det plassen jeg kom på. Av 57 deltagere. Og personen som står under meg på lista kom inn før meg, men ville bare ikke liste opp tiden sin. Så jeg kom sist. Yeey! Samme det. Hvor fort de andre løper er egentlig irrelevant. De har ikke et bein som ser sånn ut.

Eller, det veit jo ikke jeg noe om, men mest sannsynlig ikke. Jeg har i alle fall ingen følelse i et stort område på utsiden av beinet uttafor arret. Og når jeg er i aktivitet «forsvinner» liksom beinet. Det dovner bort. Men det går bra. Det er en rar følelse, og nerveknuter gjør at ting som kanskje egentlig ikke er vondt gjør vondt der, men jeg har ikke hatt noe vondt etter jeg løp, så jeg tror ikke jeg tar noe skade av å fortsette å løpe 5 km. Det går i alle fall bra foreløpig.

Siden målene mine var litt på jordet har jeg laget nye.

Jeg innså etter jeg var ferdig at jeg ikke satt noen måldato, på de forrige målene var jo det 30.09.2017. Men jeg tenker egentlig at dette får være målet mitt for i år. Løpet går ut midten av desember, så det er jo greit å bruke som målestokk. Og grunnen til at jeg har tatt med 40 min som et delmål igjen er egentlig bare fordi jeg er realistisk. Det kan faktisk hende at jeg ender på 42 min neste gang. Vi får se. Neste gang blir forsåvidt 06.04. Jeg får ikke blitt med nå til torsdag.

stoff og stil i fredrikstad

I går var typ den beste dagen noen sinne! Litt i alle fall. Jeg starta jo dagen med å våkne tidlig. Uthvilt, og i god form. Det var sol og jeg var generelt sett ganske glad. Jeg hadde spart opp litt avspasering på jobben, så jeg jobba bare 4 timer og 3 kvarter. Jeg hadde masse å gjøre, så den tiden gikk fort unna! Da jeg var ferdig på jobb var det bare å komme seg avgårde til Stoff og Stil!! Men først en liten digresjon. Dette skiltet står i gågata, det er en stoffbutikk der. Jeg har lyst. Veldig lyst.

Anyways! Jeg dro på Stoff og Stil. Jeg så søt ut. Jeg liker hvordan solbrillene fra Alexander McQueen matcher det manglende taktrekket i Volvoen

Ser du godt etter ser du fasaden til Stoff og Stil speile seg i de fantastiske solbrillene mine. Jeg sosa rundt der inne i litt over to timer, og døde litt da jeg kom til kassa og fikk høre hvor mye de skulle ha av meg. Jeg vil ikke snakke om det. Men jeg kommer til å leve på havregryn de neste to månedene for å si det sånn. Og jeg som ikke skulle kjøpe noe nytt da, jeg skal jo bruke det jeg har og minske lageret. Dette går jo kjempebra. Heldigvis hadde jeg denne.

Det hjalp bittelitt. En halv smule ca. Jeg gidder ikke ta bilde av alt, men en av de fantastiske tingene jeg kjøpte var dette stoffet.

Altså. HELLO!! Det er så søtt. Jeg døde liksom litt. Jeg gikk som sagt rundt der i et par timer, så på massevis av stoffer, plukket med meg det jeg hadde bestemt meg for på forhånd at jeg skulle ha, og kikka på mye fint. Men da jeg fikk se dette var det ingen tvil. DEN SKAL JEG HA! Jeg har allerede sydd noe av det. Pusen hjalp til som vanlig.

Bilde av ferdig produkt får dere se etter gaven er overlevert. Jeg pleier å være elendig på å ta bilder av ting jeg skal gi bort. Det er nesten som om jeg tenker at siden jeg ikke vil legge ut bildet med en gang er det ingen vits i å ta bilder. Men det er klart det er det. Søndag tenker jeg. Da får dere se. Jeg løp jo også torsdagsløpet i går. Det gikk bra, men mer om det senere. Nå skal jeg sy litt mer og bake kaker og sånt!