den andre hylla

Ofte er jeg litt treig til å blogge om ting. Som at jeg ikke skreiv om torsdagsløpet før i går kveld og sånt. Men det her, altså, det her må jeg bare dele med en gang! Jeg har gjort noe helt utrolig! Nå har jeg bodd her i ganske akkurat et år, og jeg har hatt disse hyllene ikke sant som jeg har brukt så lang tid på å henge opp. Først brukte jeg år og dag på å sparkle igjen hullene etter de forrige hyllene, og så brukte jeg 3 år på å male over, før jeg endelig til slutt hang opp den ene hylla. Den andre skulle jeg jo ikke henge opp fordi jeg skal male den ene veggen, og den hylla kommer så nærme blablabla så jeg skulle male først. Men jeg innså her for en tid tilbake at nå som jeg har bodd her et år, og ikke har 2 hele år igjen engang, hvorfor male? Det kan hende jeg gjør det, det er 2 år, men det er for dumt at den hylla står på gulvet og samler støv i potensielt 1,5 år til. Så i dag hang jeg den opp.

Se der, ja. Sånn ser det altså ut nå. Jeg synes det ble fint, jeg. Det er selvfølgelig den til venstre jeg har hengt opp i dag. For det er veggen med vinduet jeg vil male. Og den kommer jo litt nærme. Men finner jeg ut at jeg skal male skal jeg klare det helt fint. Jeg kom jo egentlig frem til at jeg bare skulle henge den opp for en stund siden, men hovedgrunnen til at jeg har brukt så veldig lang tid også denne gangen er jo fordi det er murvegg. Jeg HATER murvegg. Jeg må bore! Veggen er hard, og det blir så mye støv og drit. Hvem sin idé var det å ha murvegger som innervegger? Det er ikke bittelitt nødvendig engang! Med mindre man skal ha sånn finfin gammeldags mursteinsvegg. Det er lov. Det er fint. Det her er bare pyton. Men nå er det gjort. Kanskje jeg faktisk henger opp hyllene jeg skal ha i stua til slutt også? Jeg har lyst. Men det er den jævla murveggen, da. Ugh.

Det var forresten sol i går. Det var jeg sikkert den eneste som la merke til.

Nå må jeg rydde opp. Skruer og drit, drill og faenskap. Vaske støv. Æsj.

torsdagsløpet 06.04.

I går var det tid for torsdagsløpet igjen! Først skal jeg sutre litt. Siden lørdag har jeg hatt av og på vondt i hodet hver dag. I går også. Bare et kvarter før jeg måtte dra satt jeg hjemme og kasta i meg smertestillende i håp om at jeg skulle føle meg sånn passe ok når jeg skulle løpe. Hadde det vært en helt vanlig treningsøkt på treningssenteret hadde jeg blitt hjemme. Men jeg har jo gjort en ganske stor greie ut av dette løpet, så jeg skulle prøve! Og det er jeg veldig glad for at jeg gjorde. Pillene hjalp heldigvis, så hodepinen slapp taket. I tillegg til hodepinen har jeg vært i skikkelig dårlig form de siste ukene, så jeg forventa ikke at det skulle gå veldig bra. Jeg håpa jeg fortsatt skulle klare det under 40 min, men trodde egentlig ikke det kom til å gå. Så hvordan gikk det? Sånn gikk det.

Og så har det seg jo sånn at jeg starter klokka før jeg løper avgårde og stopper den etter jeg er kommet i mål. Tiden min denne gangen ble 37:16. Det er 56 sekunder raskere enn sist, det! Og jeg elsker det! FY **** så bra det føles! Runners high er helt fantastisk! Gleder meg til neste gang, håper det blir like fint vær!

tur til alpakka enghaugen

Jeg har vært veldig sliten de siste ukene, enda mer denne uka enn forrige faktisk, og i dag har jeg faktisk følt meg syk. Men i alle fall, sist søndag var jeg også veldig sliten, så jeg bestemte meg for å gå en tur istedenfor å trene siden det også var veldig fint vær. I denne boka jeg har med turer i Østfold er det to turer med samme utgangspunkt, den ene er bare en rusletur egentlig, mens den andre er 4 km. Jeg tenkte de to kombinert ble veldig bra. Sånn ble det ikke. Jeg parkerte ganske langt unna utgangspunktet, så jeg gikk jo et godt stykke allikevel, men jeg endte altså med å droppe turen på 4 km. Nå vet jeg hvor jeg burde parkere, så neste gang tar jeg begge to tenker jeg. Turen gikk i alle fall til Alpakka Enghaugen. Jeg tok selvfølgelig med meg kameraet i håp å finne noen søte alpakkaer. Det gjorde jeg. Og et par lure lamaer innimellom.

forrige ukes aktivitet

Jeg skjønner ærlig talt ikke hvordan jeg synes det var så lett å nå 100% av aktivitetsmålet hver dag i sommer. Men det kommer kanskje lettere etterhvert som vi nærmer oss sommeren igjen? Sånn ble i alle fall forrige uke.

Det er fortsatt ikke over 100% hver dag, men det nærmer seg nå! Mye bedre enn den siste tiden i alle fall. Lørdagen var på en måte forventa, jeg kan ikke løpe meg en tur når jeg er i selskap, liksom.

Apropos selskap. Jeg har jo sydd litt som jeg har gitt bort i gave. Nå er jo gaven overlevert, så da kan jeg vise frem. Jeg sydde også en liten «sekk» i samme stoffet. Sånn type drawstring bag, men den tok jeg ikke bilde av.

Skills! Jeg veit. De er nok litt store til den lille frøkna enda, men det var liksom planen. De burde passe i sommer. Det blir stas å se henne i klærne når den tid kommer.

Jeg har virkelig ikke vært i bra form de siste dagene, og nå er det meninga at jeg skal på trening, men sitter her med litt vondt i hodet. Da er det veldig vanskelig å komme seg på trening. Jeg har også følt meg veldig sliten i kroppen, så jeg har nok hatt godt av litt hvile. Jeg skal trene i dag, men akkurat nå sitter det langt inne kjenner jeg. Kanskje det blir middag først.

torsdagsløpet 23.03.

Jeg synes det er på tide å skrive om det her nå. Jeg har jo masa så fælt om det på forhånd. Før løpet hadde jeg i utgangspunktet kun et mål om å fullføre på under en time, noe jeg visste ikke ville bli noe problem, siden det er null stress å gå 5 km på under en time. Jeg håpa jeg skulle komme under 50 min, men jeg hadde ikke blitt skuffa om jeg brukte 52 min heller. Jeg hadde på forhånd satt meg mål.

Også har det seg sånn da, at det her ble tiden min.

38:12 altså. Så jeg knuste jo alle målene på første løpet. Hvis du lurer på hva 56 er så er det plassen jeg kom på. Av 57 deltagere. Og personen som står under meg på lista kom inn før meg, men ville bare ikke liste opp tiden sin. Så jeg kom sist. Yeey! Samme det. Hvor fort de andre løper er egentlig irrelevant. De har ikke et bein som ser sånn ut.

Eller, det veit jo ikke jeg noe om, men mest sannsynlig ikke. Jeg har i alle fall ingen følelse i et stort område på utsiden av beinet uttafor arret. Og når jeg er i aktivitet «forsvinner» liksom beinet. Det dovner bort. Men det går bra. Det er en rar følelse, og nerveknuter gjør at ting som kanskje egentlig ikke er vondt gjør vondt der, men jeg har ikke hatt noe vondt etter jeg løp, så jeg tror ikke jeg tar noe skade av å fortsette å løpe 5 km. Det går i alle fall bra foreløpig.

Siden målene mine var litt på jordet har jeg laget nye.

Jeg innså etter jeg var ferdig at jeg ikke satt noen måldato, på de forrige målene var jo det 30.09.2017. Men jeg tenker egentlig at dette får være målet mitt for i år. Løpet går ut midten av desember, så det er jo greit å bruke som målestokk. Og grunnen til at jeg har tatt med 40 min som et delmål igjen er egentlig bare fordi jeg er realistisk. Det kan faktisk hende at jeg ender på 42 min neste gang. Vi får se. Neste gang blir forsåvidt 06.04. Jeg får ikke blitt med nå til torsdag.

stoff og stil i fredrikstad

I går var typ den beste dagen noen sinne! Litt i alle fall. Jeg starta jo dagen med å våkne tidlig. Uthvilt, og i god form. Det var sol og jeg var generelt sett ganske glad. Jeg hadde spart opp litt avspasering på jobben, så jeg jobba bare 4 timer og 3 kvarter. Jeg hadde masse å gjøre, så den tiden gikk fort unna! Da jeg var ferdig på jobb var det bare å komme seg avgårde til Stoff og Stil!! Men først en liten digresjon. Dette skiltet står i gågata, det er en stoffbutikk der. Jeg har lyst. Veldig lyst.

Anyways! Jeg dro på Stoff og Stil. Jeg så søt ut. Jeg liker hvordan solbrillene fra Alexander McQueen matcher det manglende taktrekket i Volvoen

Ser du godt etter ser du fasaden til Stoff og Stil speile seg i de fantastiske solbrillene mine. Jeg sosa rundt der inne i litt over to timer, og døde litt da jeg kom til kassa og fikk høre hvor mye de skulle ha av meg. Jeg vil ikke snakke om det. Men jeg kommer til å leve på havregryn de neste to månedene for å si det sånn. Og jeg som ikke skulle kjøpe noe nytt da, jeg skal jo bruke det jeg har og minske lageret. Dette går jo kjempebra. Heldigvis hadde jeg denne.

Det hjalp bittelitt. En halv smule ca. Jeg gidder ikke ta bilde av alt, men en av de fantastiske tingene jeg kjøpte var dette stoffet.

Altså. HELLO!! Det er så søtt. Jeg døde liksom litt. Jeg gikk som sagt rundt der i et par timer, så på massevis av stoffer, plukket med meg det jeg hadde bestemt meg for på forhånd at jeg skulle ha, og kikka på mye fint. Men da jeg fikk se dette var det ingen tvil. DEN SKAL JEG HA! Jeg har allerede sydd noe av det. Pusen hjalp til som vanlig.

Bilde av ferdig produkt får dere se etter gaven er overlevert. Jeg pleier å være elendig på å ta bilder av ting jeg skal gi bort. Det er nesten som om jeg tenker at siden jeg ikke vil legge ut bildet med en gang er det ingen vits i å ta bilder. Men det er klart det er det. Søndag tenker jeg. Da får dere se. Jeg løp jo også torsdagsløpet i går. Det gikk bra, men mer om det senere. Nå skal jeg sy litt mer og bake kaker og sånt!

 

torsdag

I DAG ER DET TORSDAG! Sånn i tilfelle dere hadde glemt det. Stoff og Stil åpner, jeg gleder meg som en unge. Og så er det torsdagsløpet i kveld. I går kveld var jeg så trøtt at jeg gikk og la meg tidlig. Jeg var i seng 22:20, våkna uthvilt og kjempespent i dag tidlig! Og været da! Det er sooool! Helt fantastisk!

Jeg er ganske søt i dag. Nå må jeg løpe til jobb!

torsdagsløpet i morgen

Jeg skrev jo om at jeg skulle bli flinkere til å være aktiv hver dag, ikke bare de dagene jeg trener. Så jeg skulle prøve å nå 100% av dagens aktivitetsmål på klokka hver dag. For to uker siden hadde jeg jo hele 3 dager som var godt under 100%, og det var jeg ikke fornøyd med. Det skulle bli bedre forrige uke! Så joda, dette er forrige uke.

Se der, ja. Kjempeforbedring! Eller ikke. Men denne uken dere! Denne uken! Jeg ligger bra an. For som dere ser var den første elendige dagen i forrige uke onsdag. I dag er det onsdag, og jeg er allerede på 42% nå kl. 11:55. Jeg forventer altså at jeg kommer til å ende på rundt 100% i dag. Null stress.

I morgen er det torsdag. Vet dere hva som skjer på torsdager? Stoff og Stil åpner i Fredrikstad!! Wohoo!! Jeg skal dit. LETT! Gleder meg som en unge. Jeg skal prøve å ikke kjøpe noe, siden jeg ender på luksusfellen snart (neida), men jeg har en plan. Det er en spesifikk ting jeg skal ha. Jeg gleder meg til å vise dere. Men anyways. Det som egentlig skjer på torsdager er torsdagsløpet. Og nå trodde jeg at jeg ikke kom til å få deltatt i morgen, årets første løp, fordi jeg skulle på Stoff og Stil. Men jeg er så heldig at jeg skal gå skikkelig tidlig fra jobb i morgen, og jeg bruker jo ikke mange timer på Stoff og Stil.. Eller..? Jeg skal altså delta i årets første torsdagsløp. Mitt aller første torsdagsløp. Jeg gruer meg litt fordi jeg er redd for å fryse, men jeg skriver her at jeg skal delta, for da kan jeg ikke bare droppe det. Tenk så flaut å komme her og måtte skrive at jeg ikke gjorde det allikevel! Det er klart jeg skal være med!

Siden det er første gangen min er egentlig målet mitt å bare være med og fullføre, men da på under en time. Mitt neste mål er å fullføre på under 50 min. Jeg håper jo selvfølgelig at jeg gjør det allerede i morgen, men jeg blir ikke helt knust hvis det viser seg at jeg bruker 55 min i morgen. Jeg vinner uansett. Over meg. Og over dere som sitter på sofaen. Og over klokka. Det blir ikke noe problem å komme over 100% i morgen, nei. Så har jeg langhelg, fri på fredag, skal bake et par kaker til navnfest for niesa mi på lørdag. Hadde planer om å trene kardio på fredag, men nå får jeg se hva jeg gjør siden jeg skal løpe i morgen. Kanskje jeg går en tur fra den fine boka mi istedenfor. Lørdag er det jo navnfest, og søndag er det trening igjen. Kanskje jeg ikke kommer over 100% på lørdag, men det overlever jeg.

Heia meg!

jeg altså

Jeg er så håpløs noen ganger. Altså, i dag tidlig ikke sant, så våkna jeg litt før kl. 7. Det var fint vær, jeg var i toppform og klar for å gå en tur! Jeg skulle bare ta noen bilder av noen marsvin først, det var så fint lys, også trengte jeg nye bilder, spesielt av de som er til salgs ikke sant. Det tok rundt 3 timer. Så skulle jeg se på bildene. Så kom jeg på at hodetelefonene mine er ødelagt. Og der stoppa det liksom for meg. Jeg kan ikke gå en times tur uten musikk! Det er faktisk ikke fysisk mulig for meg. Der var alt håp ute, liksom. Jeg kunne ikke se hvordan i alle dager jeg skulle klare å gå tur da. Så da drøyde det enda litt lenger. Før jeg heldigvis kom på at det fulgte med ørepropper til telefonen. Veldig, veldig misfornøyd tenkte jeg at «ok, da…   -_-   jeg får vel bruke de da… -_-    » og tenkte at turen kom til å bli katastrofe. Men så har det seg heldigvis sånn at de øreproppene som fulgte med telefonen faktisk var ganske ålreite. Så veit dere det. Jeg kom meg ut på tur, 5 timer senere enn planlagt. En stor del av forsinkelsen var på grunn av hodetelefoner og min negative innstilling.

Jeg har jo masa fælt om dette torsdagsløpet. Eller har jeg det? Jeg har det inni hodet mitt, og til folk jeg snakker med i alle fall, husker ikke om jeg egentlig har masa så fælt om det her, men i alle fall, jeg har planer om å rocke torsdagsløpet! Men siden jeg ikke har bodd her så lenge (det føles ikke lenge), visste jeg jo ikke hvor løypa der løpet går var engang. Jeg får ikke deltatt på det første løpet som går 23.03., naturligvis, siden Stoff & Stil åpner butikk her da, og nå kan det se ut som jeg ikke får deltatt på løpet torsdagen etter heller, men anyways. Jeg ville vite hva jeg har planer om å begi meg ut på. Så jeg kjørte til der dette løpet går, og ville gå turen. Jeg gikk ikke fort. Som dere ser brukte jeg 1 time og 6 min, jeg gikk riktignok bittelitt lenger enn selve løpet, så det var vel 1 time og 2 min eller noe. Men jeg tusle liksom avgårde, stoppa flere ganger for å svare på meldinger jeg fikk osv. Mitt første mål om å løpe på under 50 minutter føles derfor helt innafor, og jeg gleder meg til å faktisk prøve! Det var en veldig fin tur, dette blir bra!

16 ting å gjøre når du er fysen

Jeg satt her og surfa litt på nettet, og var skikkelig fysen, da jeg kom over en liste over ting å gjøre istedenfor å spise når man er fysen. Jeg tenkte det passa meg bra, sånn bortsett fra at «du er bare tørst» ikke er en ting å gjøre. Jeg er pirkete sånn. Det morsomste var vel at det ene punktet var «gå en tur på kjøpesenteret». HAHAHA! Jaja, kjempebra for lommeboka. Og man får kjøpt masse godt å spise på kjøpesenteret også. Jeg synes det var et elendig tips. Så jeg laget min egen. Mine 16 tips til hva man kan gjøre når man er fysen, men ikke vil, eller burde spise.

Jeg burde virkelig vaska bilen. Den burde jeg huske på oftere! Ta på neglelakk også. Jeg liker å ha på neglelakk, men er elendig på å gidde å gjøre det. Og fordelen med å gjøre det er at man må sitte og vente på at det tørker, så man får ikke spist. Å pusse tenna er jo både bra for tenna i tillegg til at det ikke er veldig fristende å spise noe som helst når man har nypussa tenner. Det samme med tyggis.

I morgen får jeg middagsbesøk, vi skal lage speltlompeenchiladas. Det har jeg ikke prøvd før. Jeg håper det er godt. Vanlig enchiladas er i alle fall awesome. Så blir det en styrkeøkt på kvelden før leggetid. Gleder meg allerede!