torsdagsløpet 23.03.

Jeg synes det er på tide å skrive om det her nå. Jeg har jo masa så fælt om det på forhånd. Før løpet hadde jeg i utgangspunktet kun et mål om å fullføre på under en time, noe jeg visste ikke ville bli noe problem, siden det er null stress å gå 5 km på under en time. Jeg håpa jeg skulle komme under 50 min, men jeg hadde ikke blitt skuffa om jeg brukte 52 min heller. Jeg hadde på forhånd satt meg mål.

Også har det seg sånn da, at det her ble tiden min.

38:12 altså. Så jeg knuste jo alle målene på første løpet. Hvis du lurer på hva 56 er så er det plassen jeg kom på. Av 57 deltagere. Og personen som står under meg på lista kom inn før meg, men ville bare ikke liste opp tiden sin. Så jeg kom sist. Yeey! Samme det. Hvor fort de andre løper er egentlig irrelevant. De har ikke et bein som ser sånn ut.

Eller, det veit jo ikke jeg noe om, men mest sannsynlig ikke. Jeg har i alle fall ingen følelse i et stort område på utsiden av beinet uttafor arret. Og når jeg er i aktivitet «forsvinner» liksom beinet. Det dovner bort. Men det går bra. Det er en rar følelse, og nerveknuter gjør at ting som kanskje egentlig ikke er vondt gjør vondt der, men jeg har ikke hatt noe vondt etter jeg løp, så jeg tror ikke jeg tar noe skade av å fortsette å løpe 5 km. Det går i alle fall bra foreløpig.

Siden målene mine var litt på jordet har jeg laget nye.

Jeg innså etter jeg var ferdig at jeg ikke satt noen måldato, på de forrige målene var jo det 30.09.2017. Men jeg tenker egentlig at dette får være målet mitt for i år. Løpet går ut midten av desember, så det er jo greit å bruke som målestokk. Og grunnen til at jeg har tatt med 40 min som et delmål igjen er egentlig bare fordi jeg er realistisk. Det kan faktisk hende at jeg ender på 42 min neste gang. Vi får se. Neste gang blir forsåvidt 06.04. Jeg får ikke blitt med nå til torsdag.

aktiviteten i august

Jeg snakka jo om på starten av sommeren at hvis jeg klarte å ligge på 120% hele måneden eller hva det var skulle jeg skru opp aktivitetsmålet. Men så sklei det ut. Jeg har hatt full oversikt og vært litt nazi på bruken av aktivitetsklokka siden anskaffelsen på starten av året. Men så sklei det ut. Jeg veit ikke helt hva som skjedde. Kanskje det var dette.

14233027_10154341280916285_1385462457187404730_n

MEN! Jeg fikk henta meg inn igjen, og nå begynner jeg å få kontroll. På alt. Det handler jo ikke om å være nazi på hvor mye jeg rører på meg, men kontroll på rutiner i hverdagen. Jeg trenger rutiner i hverdagen. Jeg har det best, da.

Anyways. August.

2016-09-01 18.14.03

2016-09-01 18.14.15

Over 120%, og over 25 mil! Siden jeg var over 120% tenkte jeg det var på tide å skru opp aktivitetsnivået. Eller, målet da. Så den 1. sept endte jeg på 63% av det nye målet. 2. sept ende jeg på 67% av det nye målet. Jeg angrer! Hehehe. Men så ble det 131% i går, og nå skal jeg snart ut på tur, så det blir nok godt over 100% i dag også. Jeg har trua! Og så lenge jeg ender på 90% i hele september er jeg fornøyd. Nå skal jeg ut på tur!